Pour avoir une relation proche avec votre fille pendant sa puberté, la clé est la communication. Plus vous parlerez franchement et librement avec elle, plus elle se sentira à l'aise pour venir vous poser des questions.
Que pensez-vous des conversations mère-fille sur des sujets aussi personnels ? Certaines mères trouvent cela facile, mais d'autres ont plus de mal et ne savent pas quoi dire ni comment le dire. Après tout, à moins d'avoir eu une autre fille avant, c'est une expérience toute nouvelle. Et votre propre mère ne vous a peut-être pas dit grand-chose. Il est normal d'éprouver des difficultés. Mais ne laissez pas cela vous empêcher de parler avec votre fille.
Il faut plus d'une discussion
N'oubliez pas que discuter ne se limite pas à une seule conversation pour lui expliquer les modifications du corps et le fait que les bébés ne naissent pas dans les choux. Les échanges les plus fructueux ont lieu par petites touches, au fil des années. Une petite fille peut s'interroger sur vos serviettes ou vos tampons, et vous pouvez lui parler de votre flux menstruel. Lorsqu'elle sera un peu plus grande, vous pourrez avoir l'occasion de parler des poils ou des seins. Puisque l'apparition des menstruations survient normalement entre 9 et 16 ans, vous devez être à l'affût de tout changement physique qui annonce leur arrivée. Nous vous recommandons de parler à votre fille des menstruations avant qu'elle ait ses premières règles.
Sachez anticiper
Nous espérons que vous utiliserez ce site comme un outil pour générer des discussions franches et ouvertes avec votre fille sur la puberté. Votre fille vous posera peut-être une question, mais n'attendez pas que cela arrive. Le fait de découvrir les faits et de discuter de vos sentiments ensemble vous aidera toutes les deux à vous préparer. Mis à part observer les signes de puberté chez votre fille, recherchez des références qui permettront d'amorcer la discussion de manière naturelle. Vous vous sentirez peut-être mieux préparée en revoyant quelques notions de base sur la puberté, l'anatomie et les menstruations :
